gentillesse

The definition of kindness is an action or a word intended to help others. But kindness is also a strength of the heart and a personal character that is built through thoughts, words, actions and habits. In Catholic doctrine, kindness is a virtue, a profound manifestation of charity.

Being kind is within us, every one of us. All of us are capable of being empathic. Jesus shows great compassion and concern for others in the Bible. He is kind to the lepers, to the woman at the well, to those shunned by the outside world. He does not turn away.

If the meaning of kindness is to help, than what prevents us from showing empathy and understanding? Pain. Past experiences of loss or hardship may guard our hearts and prevent us from being vulnerable and open to giving care or being cared for.

But even in our pain, we can choose to cultivate kindness in big and small ways, making it a part of our nature. Being kind is choosing love over fear. It is also mutually beneficial, expanding our hearts.

In every moment, we have an opportunity to choose kindness toward ourselves and toward others. Kindness is always possible.

Oh mon Dieu 

Merci pour votre gentillesse; Je le vois tout autour de moi. Je le vois dans le lever du soleil chaque matin, partageant sa chaleur et sa lumière avec tout le monde et tout. Je vois ta gentillesse dans le sourire d’un étranger. Je le vois chez les bénévoles qui aident à organiser des collectes alimentaires, des collectes de jouets et qui servent désintéressément des inconnus. Aujourd’hui, je te prie pour tous les cœurs qui pourraient se sentir pas gentils ou indignes d’amour. Seigneur, s’il te plaît, guéris leurs cœurs blessés pour qu’ils voient qu’ils sont aimés et pris en charge, peu importe leur passé. Au nom de Jésus, je prie. Amen.

Quelle est la chose la plus gentille que quelqu’un ait faite pour toi? Comment peux-tu montrer de la gentillesse aujourd’hui?