bendición

Una oración en la que se pide a Dios que cuide de alguien o de algo. Aunque a menudo se confunde con la aprobación o el favor de Dios, una bendición es algo distinto. Se concede gratuitamente a todos, incluso a aquellos que puedan juzgarte, maltratarte o hacerte daño. Bendecir verdaderamente a los demás es ver a Dios en ellos.

Más que palabras

Cada día tenemos innumerables oportunidades para rezar por los demás, para compartir consuelo, ánimo y sabiduría. La forma de dar una bendición varía mucho; no hay una única forma correcta de hacerlo. Para ello, es necesario que veamos y aceptemos lo que está sucediendo, sin intentar cambiar a la persona, arreglar la situación ni tomar el control. Ese nivel de aceptación es una práctica profundamente espiritualy un regalo para los demás.

Tómate un momento para apreciar lo que está sucediendo a tu alrededor y observa cómo tu corazón se transforma y tu fe se renueva.

Aquí tienes cuatro formas de dar una bendición: 

Da los buenos días a alguien que no conozcas, como el dependiente de la tienda, una persona sin hogar con la que te cruces por la acera o uno de tus padres mayores. Bendícelos con tu amabilidad.

Mira a tu alrededor y fíjate en algo bonito: una delicada telaraña, una relación que se ha reconciliado, el ángulo de la luz del sol que entra por la ventana. Bendícelos con gratitud. 

Exhala suavemente y déjate llevar por los sonidos que oyes a tu alrededor: el canto de los pájaros, el viento soplando entre los árboles, una discusión política. Bendícelos con paz. 

Quédate en silencio y escucha a alguien sin interrumpirle: al vecino que a veces resulta molesto, a un compañero de trabajo, a los niños de tu comunidad. Regálales tu presencia.

Querido Dios, 

Gracias por la bendición de un día más, otra oportunidad para vivir y apreciar todo lo que me has dado. Bendíceme con un corazón satisfecho, una mente serena y un alma en paz para que, a mi vez, pueda bendecir a todos los que me rodean con lo mismo. Amén.

¿Cómo puedes hacer feliz a alguien hoy?