bondad

Una acción o una palabra destinada a ayudar a los demás. La bondad es una fortaleza del corazón, un buen carácter personal que se construye a través de los pensamientos, las palabras, las acciones y los hábitos. En la doctrina católica, la bondad es una virtud, una profunda manifestación de caridad.

Ser amable es algo que está dentro de nosotros, de todos nosotros. Todos somos capaces de ser empáticos. Jesús nos lo muestra en la Biblia. Es amable con los leprosos, con la mujer del pozo y con aquellos a quienes el mundo exterior rechaza. No les da la espalda.

Lo que nos impide a la mayoría mostrar empatía es el dolor. Las experiencias pasadas de pérdida o dificultad pueden proteger nuestros corazones e impedirnos ser vulnerables y abiertos para dar cariño o recibirlo. Pero siempre podemos elegir cultivar la bondad de maneras grandes y pequeñas. BSer amable es elegir el amor por encima del miedo. También es mutuamente beneficioso, ya que expande nuestros corazones.

En cada momento, tenemos la oportunidad de elegir ser amables con nosotros mismos y con los demás. 

La amabilidad siempre es posible.

Querido Dios, 

Gracias por tu bondad; la veo a mi alrededor. La veo en el sol que sale cada mañana, compartiendo su calor y su luz con todos y con todo. Veo tu bondad en la sonrisa de un desconocido. La veo en los voluntarios que ayudan a organizar campañas de recogida de alimentos y juguetes, y que sirven desinteresadamente a desconocidos. Hoy te pido por todos aquellos corazones que pueden sentir que no son bondadosos o que no son dignos de amor. Querido Señor, por favor, sana sus corazones heridos para que puedan ver que son amados y cuidados, independientemente de su pasado. En el nombre de Jesús te lo pido. Amén.

¿Qué es lo más amable que alguien ha hecho por ti? ¿Cómo puedes ser bondadoso hoy?